Pure Embodiment®

Befreie Emotionen und Gefühle auf körperlicher Ebene und schaffe Raum für Dich und Dein neues Leben.

Erlebe, wie Dich die Heilkraft des Atmens in der emotionalen Phase Deiner Beziehungskrise unterstützt und gehe mit dem tiefen Wissen Deines Körpers in Kontakt. Gönn Dir diese tiefe Erfahrung.

Pure Embodiment® ist mehr als „nur“ Breathwork oder Atemtechnik. Durch Pure Embodiment® holst Du wieder Lebensenergie in Deinen Körper, es ist Dein Aus- und Aufbruch in Dein neues Lebensgefühl. Ich halte Dir den Raum und gebe meine wertvollen Schlüssel an Dich weiter.

Über den Atemprozess bekommst Du ein Bewusstsein über die Anteile in Dir, die Dich bisher an einem erfüllten Leben gehindert haben. Destruktive Muster, die Du bisher in Deiner Beziehung gelebt hast, werden sichtbar und können von Dir aktiv über den Atemprozess überschrieben werden.

Du kannst unterdrückte Gefühle wie Angst, Wut oder Schmerz auf körperlicher Ebene befreien und schaffst dadurch neuen Raum in Dir. Dein Atem unterstützt Dich dabei als Wegweiser und Transformator. Unterdrückte Gefühle und Emotionen sind die Hauptursache bei der Entstehung von Krankheiten. Wenn Du diese Emotionen in Dir befreist, wirst Du Dich freier, lebendiger, ausgeglichener und stärker fühlen.

Über den Atemprozess bekommst Du ein Bewusstsein über die Anteile in Dir, die Dich an einem erfüllten Leben hindern und kannst diese aktiv auf körperlicher Ebene überschreiben. Dabei geht es nicht nur darum, Deiner Angst, Deinem Schmerz oder Deiner Wut zu begegnen. Es geht auch darum, das Potenzial dahinter freizulegen, und den Raum in Dir für mehr Lust, Lebendigkeit und Liebe in Deinem Leben zu öffnen.

Durch Pure Embodiment® entsteht eine Verbindung zu Deiner eigenen Schöpferkraft. Du bekommst Vertrauen in Dich und lernst, Dich auf Deinem Weg kraftvoll zu führen. Du schaffst eine Vision für Dich, Euch als Familie und bist im Alltag bereit, dieser Vision zu vertrauen.

Was wird durch Pure Embodiment® möglich?

Du spürst Dich, Deinen Körper und Dein Wesen in der Tiefe und gehst mit Dir und Deiner inneren Welt, deinem Herzen, in Verbindung. Eingefrorene Emotionen, die im Körper auf Zellebene gespeichert sind, können befreit und transformiert werden. Durch den verbundenen Atem wird Blockiertes leichter zugänglich. Unbewusstes wird an die Oberfläche gebracht. Dadurch in Heilung in der Tiefe möglich.

Ich halte Dir den Raum in diesen Prozessen und unterstütze Dich intuitiv und mit Berührungen, damit Du Dich ganz einlassen kannst. Du begleitest Dich mit meiner Unterstützung in den Atemreisen durch wichtige innere Prozesse hindurch und machst die Erfahrung wie Du Dich als wirksamer Gestalter selbst einbringen kannst, wie groß und kraftvoll Du hier als Seele bist. Destruktive Glaubenssätze können aktiv über den Körper überschrieben werden.

Du regulierst Dein Nervensystem, bringst neue Energie in Deinen Körper und lernst mit herausfordernden Situationen so umzugehen, dass sie Dich in Deine Stärke führen.

„Pure Embodiment® ist eine lebensverändernde Erfahrung. Das, was Du hier gefühlt und transformiert hast, bleibt Dir als Potenzial für immer erhalten.“

Anika Potma

Wie läuft eine 1:1 Pure Embodiment®-Session ab?

Eine Pure Embodiment® Breathwork-Session dauert ca. 100 Minuten. Darin enthalten ist ein ausführliches Vorgespräch. Gefolgt von 60-90 Minuten verbundenem Atmen (in der Tradition von Rüdiger Dahlke), begleitet von Musik. Du atmest Ein und Aus ohne Pause, so würdest Du z.B. einen Berg hinaufsteigen. Ich unterstütze Deinen Prozess intuitiv und energetisch mit Berührungen und bin an Deiner Seite, damit Du Dich ganz einlassen kannst. Danach folgt die so genannte Segelphase, von ca. 10 Minuten, in der Du entspannst und nachspürst. Es folgt ein kurzes Nachgespräch.

Pure Embodiment® ist perfekt für Dich, wenn Du…

• bereit bist für Veränderung.
• in Kontakt mit der tiefen Weisheit Deines Körpers gehen willst.
• erleben willst, wie Du Emotionen in Dir neu begegnen kannst.
• Dich Dich von alten/gespeicherten Emotionen lösen willst, die Dich immer noch (unbewusst) beeinflussen
• Erfahrungen machen willst, wie es sich für Dich anfühlt, über Dich hinaus zu wachsen.
• Emotionen wie Wut, Angst, Schmerz auf körperlicher Ebene ausdrücken willst und so nachhaltig befreist.
• mehr Energie im Alltag haben willst.

Kontraindikationen

Die Atemsessions können körperlich und mental sehr intensiv wirken. Bitte informiere mich über Einnahme von Medikamenten und psychischer Instabilität. Schwangerschaft, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, hoher innerer Augendruck, Epilepsie, kürzliche Operationen oder Wunden sind kontraindiziert. Der Konsum von Drogen, Alkohol und Bewußtseins verändernden Substanzen ist ebenfalls kontraindiziert und während der Zeit der Sessions nicht gestattet. Bitte setzte diese, falls du regelmäßig konsumierst, bereits einige Wochen vorher und mindestens eine Woche danach ab.  Es ist wichtig zu beachten, dass Breathwork eine individuelle Erfahrung ist und die Vorteile von Person zu Person variieren kann. 

Wo finden die Sessions statt?

Die 1:1 Pure Embodiment© Breathwork-Sessions finden in Berlin Kreuzberg statt.
Du kannst Dich auch vor der Buchung bei mir für einen passenden Termin melden:
info@einzigwahres.com

Pure Embodiment®
founded by Karin Nikbakht (www.karinnikbakht.com)
Im Rahmen meiner Ausbildung finden derzeit meine Sessions unter Supervision statt.

Hallo, ich bin Anika!

Coach für Glaubenssatzarbeit (the Work of Byron Katie)
Pure Embodiment® / Breathwork Practitioner
Bilder der Seele – Reinkarnationstherapie

„Ich habe viele Jahre meinen Körper benutzt, ohne mich wirklich in der Tiefe zu spüren. Starke Gefühle haben mir Angst gemacht, ich habe oft „ausgehalten“ oder mich aus Situationen herausgezogen, die mich überfordert haben.

Durch Pure Embodiment® habe ich gelernt, mit den unangenehmen Teilen in mir zu bleiben – und nicht mehr davon zu laufen. Ich habe gelernt, meinen Körper zu „bewohnen“, auch wenn es sich unangenehm anfühlt in mir. So konnte ich in unserer Ehekrise die damit verbundenen Ängste halten und im Prozess in Liebe und Verbindung bleiben, auch wenn es schwierig wurde.

Ich habe durch Pure Embodiment® Erfahrungen gemacht, wie groß und wie kraftvoll ich als Seele bin.“

„… Genau diese tiefen Wunden kamen an die Oberfläche. Erst recht langsam und dann umso heftiger. Unsere Session hat ziemlich viel hochgebracht in meinem System, vor allem oben genannte Themen, diese, die mir vermutlich davor immer Angst gemacht haben, genauer hinzusehen. Und das in Begegnung mit Dir Gehen hat sichtlich tiefere Schichten losgetreten, die es gilt ENDLICH anzusehen. „

Steffi

„Ich fühl mich grade wie auf einer Zwischenstation, noch mit einem Bein in der alten Welt, in den veralteten Strukturen und Mustern zu hängen und das andere Bein ist bereit loszugehen – Richtung neue Welt, mit wundervollen erfüllten Möglichkeiten, denn ich kann spüren, dass ganz viele Samen, ich ich einst gelegt habe, immer mehr erblühen dürfen. „

Tina

FAQ

Kann ich jederzeit buchen?

Durch die sehr intensive Begleitung sind nicht immer kurzfristig Terminwünsche möglich. Schreib mir gern für Deinen Terminwunsch.

Ratenzahlung

Es ist möglich in Raten zu zahlen.

Sind Vorkenntnisse nötig?

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Ich leite dich an und du kannst dich einfach entspannen und in Deinem Tempo den Prozess genießen.

Wann treten Ergebnisse ein

Erste Ergebnisse spüren die meisten Klienten bereits nach der ersten Session. Wann sich dann tatsächlich in deinem Leben Sachen auch ändern, liegt dann auch daran, wie sehr du bereit bist, in deinem Leben die Dinge anders zu machen als vorher. Es ist möglich, bereits nach einer Session einen anderen Zugang zu Situationen finden, die dich vorher stark belastet haben.